Salve o Amor, por favor!

O amor é um sentimento inexplicável, é um sentindo as vezes sem sentido!
Más lhe pergunto: O que esta acontecendo com esse sentimento puro, verdadeiro e infinito?
Estamos sempre em busca de algo, sempre em busca de mais, más será que sabemos o que realmente buscamos? Ou será que estamos em busca de algo, que nós mesmos, não sabemos o sentido, a essência, o valor e o tamanho. Hoje em dia as relações não duram, eu chamo isso de relação "Eletrodoméstico". Pois sou nascido nos anos 80, e quando se quebrava a geladeira, o aspirador de pó, qualquer coisa que seja, chamávamos um técnico especializado para resolver o problema. Hoje em dia, nós descartamos, pois hoje qualquer um que tem conta em banco, tem um cartão de crédito, e esta muito mais barato trocar, do que consertar.
Ou seja, resumindo: estamos dispostos a não consertar nossas relações, descartamos. Esta muito mais fácil hoje em dia, e está facilidade esta fazendo com que o sentimento mais puro e maior, que uma pessoa poderia nos oferecer, esta falecendo, esta sumindo. Nós estamos esquecendo de que o amor constrói, o amor tolera, o amor te ergue, o amor faz com que tudo fique mais leve, mais fácil.
Não renovamos mais o nosso amor, ele tem prazo de validade, hoje nos contentamos com migalhas, nos contentamos com o que as pessoas nos dão e muitas vezes interpretamos como amor. Vamos salva-lo! O primeiro passo:
Ame-se. Só assim vamos poder amar, tenho que ter este sentimento dentro de mim, e não esperar que venha de fora, pois a vida é uma terra fértil, e tudo que se planta colhe! Plante amor, no teu coração, e só assim você poderá colher os frutos e saciar a fome de alguém! Pense que seu coração é um quarto bagunçado, que necessita de faxina. Então, mãos a obra! Salve o amor, por favor!!!

Técnica de meditação!

A meditação e uma técnica que vários profissionais tentam ensinar de várias  formas diferentes, eu que não sou especialista e nem tenho esta pretensão, desenvolvi a minha. É como se você fosse uma casa que precisa de reforma, então abra a porta desse imóvel e comece a reforma interna e externa também! Esses são meus exemplos:

A vaidade é um matagal que está dominando o meu quintal, então podei ele é deixei bem curto para que eu poça desfrutar a vista nos meus dias de folga. O orgulho são várias portas de vidro trancadas, que impedem a passagem para vários cômodos da casa, usei um martelo e destruí todas elas. O que fiz com os cacos? Decorei o chão, para lembrar-me de todas as vezes que aquelas portas me deixaram para fora de onde eu queria estar. O egoísmo é um sofá velho, rasgado e desbotado, este não destruí, joguei fora mesmo, ele não tinha serventia. A raiva é um tapete preto que ficava sozinho em uma sala sem móvel nenhum. Sabe o que fiz? Coloquei em cima uma mesa maravilhosa com seis cadeiras feitas de aço inoxidável, construída pela tolerância e o respeito, dois maravilhosos artesãos que se alguém quiser eu posso indicar. Agora a felicidade são talheres de prata, que lustrei deixei brilhando para convidar todas as pessoas que amo, para saciarem sua fome, todas e quantas vezes elas quiserem. O amor é o alicerce que sustenta a casa, esse precisava ser reformado, rebocado e aproveitei é pintei também, com cores alegres e vivas, para que eu possa ficar olhando todos os dias e saber o quão aquelas vigas são importantes para a sustentação de toda a casa. Agora a fé meus amigos, é o telhado e esse é a única coisa que está nova e não preciso trocar, ele protege a casa da chuva e do frio, faz com que tudo aqui dentro, continue no mesmo lugar.

Espero que tenham gostado. O que está esperando para começar a sua reforma?

Fabinho Cabrera 

Receita de pão de batata-doce

O pão de batata-doce é muito saudável e pode substituir, com grande vantagem, o pão comum.

E não é difícil entender o porquê disso.

A batata-doce é uma das melhores fontes de carboidratos.

E deveria obrigatoriamente fazer parte da dieta de quem faz exercícios, pois é um poderoso construtor de músculos.

Além disso, é um alimento com índice glicêmico baixo, ou seja, a glicose é absorvida de maneira lenta.

Isso quer dizer que a batata-doce fornece gradativamente energia não só para o treino em academia, mas também para as tarefas do dia a dia. 

E, por ser rica em fibras, ela ajuda a flora intestinal a funcionar corretamente. 

Se comparada à batata-inglesa, que tem índice glicêmico mais elevado, a batata-doce é muito mais rica em nutrientes e em benefícios.

Ela ainda é rica em vitamina A e C, cálcio, fósforo e potássio.

400g farinha de farinha de trigo integral

200g batata-doce cozida

100g aveia

100mL água morna

1 ovo

1 colher (sopa) de açúcar mascavo

Sal (1 colherzinha de café ou a gosto) 

2 colheres de sopa de azeite

1 envelope de fermento biológico seco

MODO DE PREPARO

Em uma tigela funda, misture o fermento com a água morna (não muito quente, suportável ao toque).

Enquanto o fermento hidrata, use o liquidificador para fazer um purê com a batata doce, o ovo e o azeite.

Junte o purê à água com o fermento e vá acrescentando os ingredientes secos aos poucos (farinha, aveia, sal e açúcar).

Se for preciso, acrescente mais farinha para obter o ponto certo.

Cubra com um pano de prato e deixe a massa descansar em um local quente de 2 a 3 horas.

Sove bem a massa novamente, modele e coloque em uma fôrma para pão untada.

Deixe descansar, coberto com pano levemente úmido, por mais 40 minutos antes de assá-lo.

Relembrar é viver!

Escuto muitas pessoas de mais idade repetindo essa frase, só hoje eu entendo o verdadeiro valor deste bordão.
Me pergunto quando foi que mudei. O que me fez mudar? Por que não sou mais o mesmo e nem vejo as coisas do mesmo jeito?
Será que a criança que vivia dentro de mim se foi?
lembro-me de quando era adolescente e aprontava muitas coisas com meus amigos pelo simples fato de gargalhar por horas. Que saudade que tenho desse tempo, dos meus amigos de infância, de nossa malandragem ingenua, do simples fato de estarmos juntos já era suficiente. Eu achava que o melhor lugar do mundo era ali, exatamente ali. Achava que tudo o que tinha era suficiente!
Más crescemos, e o simples fato de amadurecer nos fez perceber que queríamos mais do que aquilo, queríamos dirigir, namorar, ter dinheiro, conhecemos a ganancia e esquecemos de voltar a brincar, esquecemos das pessoas que mais amávamos, esquecemos da falta que elas fazem na nossa vida e mesmo assim seguimos em frente. Conhecemos pessoas novas, participamos de novos ciclos, frequentamos lugares diferentes, mas no fundo eu sei, que por mais que me sinta completo, sempre vai existir a doce lembrança e o vazio deixado pela minha adolescência e pelas pessoas que passaram pela minha vida.


Fabinho Cabrera

A hora de vencer é agora

Más saiba que para isso você terá que abdicar de muita coisa, como por exemplo sair da sua zona de conforto.

Tem que ter coragem, tem que ser audacioso, tem que ir além dos teus limites!

As coisas não caem do céu, Deus ajuda quem se ajuda!

Quanto mais você trabalhar, mais sorte terá!

Deixe com que a luz interior brilhe, de o melhor de si.

Trabalhe, trabalhe e trabalhe mais.

Vejo a maioria das pessoas dizendo que não tem sorte, que as estatísticas não são favoráveis, que o mercado está ruim. Isso é pensamento negativo, pensando assim você já começa perdendo.

Acredite sempre, seja positivo, o mundo é energia e você faz parte dele, qual energia você é?

Negativa ou positiva?

Os teus pensamentos podem te ajudar, más dependendo de como você anda usando eles, também pode te prejudicar!

Sinta-se um vencedor, seja um vencedor e trabalhe para ser um vencedor!

As vezes você pode não ter tudo aquilo que quer, más Deus sempre te dará tudo aquilo que precisa, más seja merecedor!

Fabinho Cabrera

Quem canta seus males espanta!

Não sei se vocês são iguais a mim, más eu adoro música, as vezes identifico uma parte da minha vida facilmente com alguma história ou poesia cantada, pois é, eu chamo assim as boas músicas.

Quem que nunca escutou uma música e pensou:

Nossa essa música foi escrita para mim!

Musica é um presente divino, Deus foi quem criou para nós aliviar da pressão do dia a dia!

Eu viajo sem sair do lugar. Fico imaginando a situação que o autor passou e como conseguiu traduzir o seu sentimento bom ou ruim em poesia?

Quem canta seus males espanta!

Os músicos sentem a vibração musical com a alma e traduzem em letras.

Use e abuse da música

Esse é o ton, essa é a vibração positiva!!!

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Fabinho Cabrera

Sonho e penso!

As vezes acho que sou louco, pois caminho pensando e penso caminhando.

Não me julguem, sou um sonhador.

Não me contento com pouco, também não me contento com tudo.

As vezes sou eu, as vezes sou um pouco de cada um que conheço.

Não gosto de atrapalhar e nem de ser atrapalhado.

Gosto de ter boas idéias, me de uma palavra que formo uma frase, me de uma peça que monto um quebra cabeça.

Queria ter mais do que já tenho, queria ser mais do que já sou, em meu mundo posso ser pequeno, mas no mundo de alguém posso ser muito importante.

Pensando assim já me sinto melhor, lembrando que nessa vida não estou só.

Tenho Deus no coração, tenho Deus em minhas palavras, nem sempre ele esta em minhas atitudes.

Más se for verdade que a cada dia tenho a oportunidade de escrever uma história nova, não vou perder a oportunidade de escrever a minha.


Fabinho Cabrera